senam hamil muda

5 + Olahraga yang Aman Dilakukan Saat Hamil Muda

Selama kehamilan, biasanya akan ada banyak kegiatan sehari-hari yang relatif aman untuk dilakukan, tetapi demi janin itu menjadi lebih berisiko. Misalnya, aktivitas fisik yang terlalu berat dan rentan membuat Anda jatuh. Namun bukan berarti,...

10 Makanan Sehat untuk Ibu Hamil agar Janin Sehat

Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil - Hamil Sehat Tak hanya untuk kesehatan ibu sendiri, makanan sehat untuk ibu hamil wajib dikonsumsi agar janin tumbuh optimal. Menu makanan yang Anda santap memang akan menjadi sumber energi...

sayur untuk ibu hamil

Sayuran Yang Baik Dikonsumsi Untuk Ibu Hamil

Sayuran Yang Baik Dikonsumsi Untuk Ibu Hamil – Asupan bahan makanan yang sehat, merupakan salah satu hal penting yang wajib anda lakukan dan penuhi. Salah satu yang baik untuk membantu menutrisi tubuh anda dan...
Rumah-Sejuk-Tanpa-AC

Tanaman-tanaman Rambat Bikin Rumah Adem Tanpa AC

Tanaman Rambat Bikin Rumah Adem Tanpa AC, Cuaca makin ke sini memang kadang tidak bisa diprediksi. Kadang panas, tetapi sesekali hujan deras. Jika sedang cuaca panas biasanya kita pengen cepat-cepat pulang dan menyalakan AC atau...

Ingin Perut Kotak-kotak Buat Bikin Wanita Meleleh? Gampang..

Mudah lelah memang bisa jadi pertanda bahwa staminamu mulai menurun. Untuk mengatasinya dengan tepat, yuk simak program latihan fitness yang cocok untuk pemula! Tentukan target latihan fitnessmu agar lebih disiplin Memulai Program Latihan Fitness Setelah melakukan persiapan...

5 Bahan Halal Pengganti Bumbu Beralkohol Pada Resep Masakan

Mamasak telah menjadi kegiatan yang tidak bisa ibu rumah tangga bernyanyi. Karena persediaan makanan adalah kebutuhan dasar dalam keluarga. Seorang ibu ingin menyajikan masakan terbaik untuk keluarganya. Untuk memasak hidangan lezat, bereksperimen dengan resep juga perlu...

2 zat Yang Terkandung Dalam Pembalut Wanita Ini sangat Berbahaya

Masyarakat kaget dengan perilaku sekelompok remaja di Semarang, Jawa Tengah, yang minum air rebusan dari pembalut wanita. Tentu saja, bahan kimia dan zat berbahaya yang masuk ke dalam tubuh tentu akan mengganggu kesehatan. Terutama...

5 Fakta vs Mitos Seputar Menstruasi, Tebak Mana yang Benar

Pada dasarnya setiap perempuan mengalami masa menstruasi kurang lebih 400 kali dalam hidupnya. Beberapa gejala pun sering eketawersrasakan ketika si ‘tamu bulanan’ ini datang. Baik itu nyeri perut, mood berubah-ubah, atau kadang seluruh badan terasa pegal. Uniknya, masih banyak mitos-mitos...

Ternyata, Khabib Nurmagomedov Suka Berbekam, Ini Manfaat Bekam Bagi Kesehatan

Usai menumbangkan Conor McGregor di ajang UFC 229, Khabib Nurmagomedov segera menjadi perbincangan dunia. Petarung Muslim pertama merebut gelar UFC ini terkenal suka berbekam dalam menjaga kebugaran tubuhnya. Terapi Bekam bukan lagi sesuatu asing bagi umat...

Dengan Air Putih Terapi Penyembuhkan Berbagai Penyakit Seperti TBC, Jantung, Hingga Ginjal

Beberapa penyakit seperti sakit kepala, nyeri tubuh, masalah jantung, epilepsi, obesitas, TBC, meningitis, penyakit ginjal, muntah, gastritis, diabetes, sembelit, penyakit rahim, masalah telinga, dan tenggorokan bisa disembuhkan dengan air putih. Bagaimana Cara Melakukannya? Setelah bangun tidur,...

@yukpiknik3

Viral Terkini